當(dāng)前標(biāo)簽：板栗加工方式
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板栗加工板栗替代主食的優(yōu)勢(shì)：板栗中的淀粉在升高餐后血糖的速度方面要比白米白面慢，蒸米飯、煮粥的時(shí)候加幾顆鮮板栗也是不錯(cuò)的選擇。板栗大量上市后，市場(chǎng)上會(huì)有很多制作形式的板栗：糖炒栗子，開(kāi)口栗子，蜂蜜栗子等等1.不選開(kāi)口板栗。栗子殼本來(lái)能起到
